Martha Argeric

気づいた頃には　アルゲリッチは私の憧れの女性ピアニストだった

黒　黒　黒

絶対的な威厳を持つ黒のオーラを身に纏い　こんな人になりたいと思っている

intermediatheque(丸の内）

 

 

intermediatheque

JPタワー

強くて弱い　弱くて儚い


月日は百代の過客にて


♡

奈良メモ

奈良 唐招提寺

奈良県 吉野郡 天川村 洞川 みたらい渓谷

奈良県桜井市 出雲人形

遊 中川 【印香奈良のまほろば】

くるみの木 奈良　手やきせんべい

KUTANI SEAL 親皿 奈良 Plate

奈良本店　都鳥

おいしい朝食

奈良 室生山上公園芸術の森

遊 中川 奈良みくじ　鹿

石村　由紀子さんの くるみの木

薫風

随心院（京都）

法然院

寂光院

　

七寿づくし | 鍵善良房

竹林（嵐山）

一之船入　un cafe　Le Petit Suetomi

flowing KARASUMA

南禅寺

三十三間堂

OIL/cafe&Bar

開化堂

聴竹居

薫風自南来、殿閣生微涼

♥

green juice

 

水を利用せず、野菜の水分だけで作る「グリーンジュース」

セロリときゅうりがグリーンのメイン。

次にレモンとりんごまたはグレープフルーツをプラスしたものがベースに。

葉野菜や旬のお野菜でオリジナルをカスタム

ビタミンCたっぷりのセロリは、茎の部分に肝機能を高める効果も♡

◆グリーンジュースベーシック◆

• セロリ（葉付き）１本
  きゅうり0.5本
  春菊3～4本
  無農薬皮付きレモン0.5個
• りんご0.5個
  しょうが１片

◆ゴーヤのグリーンジュース◆

• セロリ（葉付き）1本
  きゅうり１本
  ゴーヤ1/4本
• 無農薬皮付きレモン1/2個
• グレープフルーツ1個
• しょうが1片
  

ポイントは低速ジューサーらしい。

新緑の萌ゆる初夏のころ　　新しいものを始めたくなる

風を感じて　身体の欲する侭に　必要な侭に

わが侭に

ちょうどスムージーが飽きた頃ー

♡